早起きしても意味がない

　最近暑いからなのか割と朝早くに目が覚める。早く起きるのはいいが、睡眠時間が短すぎて昼間にものすごく眠くなってしまう。中途半端に眠いものだから何をする気にもなれず無為に過ごしてしまう。なんとももったいない時間の使い方である。

　最近また夜更かし気味になってきたせいもあるかもしれない。夜寝るのが遅くなってきているくせに起きるのは早い。あまり無理していると暑さにやられて倒れるんじゃないかと自分でも思う。