規則正しい生活が戻ってきている

　動画作成による創作意欲と、学校での答練・アクセスがあるということがあいまって、最近規則正しい生活がおくれている気がする。

　規則正しいといっても社会人時代に比べるとだらけている。アクセスのある日は社会人時代よりも早起きしているが、そうでない日は8時過ぎに起きても余裕なスケジュールなので、これをもって早起きと言うのは抵抗がある。

　それでいて夜寝る時間はだんだん早くなってきた。朝早く起きると昼ごろに猛烈に眠くなる。いつも仮眠（椅子に座ったまま長くて30分程度寝る）を取って眠気を飛ばしている。しかし、それだけだとやはりトータルとしての睡眠時間が足りないのであろう、夜眠いからさっさと寝るのだ。

　そしてそんな生活リズムが規則正しくなるにつれ、充実感とかやる気もアップしてきている気がする。これは早寝早起きしてるからテンションが高いのではなく、いろいろやりたいことがあるからテンションが高くて睡眠時間が自然と短くなっているのかもしれない。