今日は5h30m。一度波に乗れば後はスムーズにいくのだが、波に乗るのが難しい。 勉強時間の記録と一緒に睡眠時間も記録している。寝過ぎると勉強できる時間が減るし、かといって寝ていないと勉強してる途中で眠くなる。そこで自分にとってベストな睡眠時間は…