今日の勉強時間5h。 徐々に勉強時間が減ってきている。原因を考えてみると、どうも一日の時間の使い方の記録をしているのがいけない気がする。30分刻みで行動するというのが思いの外ストレスに感じてしまうのだろう。 先週記録をとってみていまひとつ使い道…

勉強始める前にこの一時間で何をするかを考えてからやっているのだが、これがいけないのかもしれない。 予め一週間でやる内容を決めてしまい、そこからブレークダウンしてその日にやることを決める。最初にやることが決まっていれば取り掛かりもスムーズにい…